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お好みの重さに設定したら重量表示が中央に来ていることを確認し持つだけ。

○使用感の向上
一般的なダンベルと比較するとシャフト径は0.5cm太く、シャフトの長さは3cm短くなりました。BF18/36　IVANKO イヴァンコ OB-ECON オリンピックシャフト バーベルシャフト 長さ2200mm スリーブ直径50mm ウェイト ②○。■最安確認済み■100kg セット 20kg×2枚 15kg×2枚 10kg×2枚 5kg×2枚 計8枚 セット オリンピック プレート 50mm バーベルプレート。
コンパクトなデザインはスペースを取らないので自宅にも置いていただけます。

【商品詳細】
重さ：約32kg 2個セット
素材
プレート：鉄+スチール（銅）
台座：スチール+プラスチック
シャフト：スチール（銅）

【付属品】
・ベースユニット
・ハンドル
・プレート（ハンドル2kg、1kg×2、2kg×14）
・取扱説明書

※32kg単品、同シリーズ20kgも販売しております。【送料別】★IVANKO イヴァンコ クロームダンベル ローレット加工 ペア CDダンベル 12kgx2 ハンドルΦ27 ダンベル 鉄アレイ:241225-R3